منتدى رابطة محبي اللغة العربية
أهلاً وسهلاً
يشرفنا تسجيلكم لدينا
الكلمة مسئولية صاحبها


مجلة تخصصية في علوم اللغة العربية ، لخدمة طلاب وأصدقاء لغتنا ، ونشر الخير والعطاء حفظا للغة القرآن الكريم
 
البوابةالرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
ما تكتبه تحت مسئُوليتك ، فالكلمة أمانة ، نحن نلتزم بالأخلاق والقيم الفاضلة ، نرجو أن تكون أفضل منا بسلوكك وأخلاقك**

(تسجيلك باللغة العربية) باسمك الحقيقي أو بمعرف عربي مفهوم . يسعدنا ويشرفنا ، ويجعلك من أسرة المنتدى
أهلا بك يا فيلالي عبدالحق ، إيجابيتك في التواصل والمساهمة تتيح لنا الاستفادة من أفكارك القيمة ، وترشحك للإشراف عندنا ،فخير الناس أنفعهم للناس،وهدفنا :تبادل المعرفة والثقافة والحوار الهاديء المفيد والمُثْري للموضوعات ، وشكرا لك
شكر وتقدير لبدء نشاط عدد 93 عضوا من إجمالي الأعضاء اليوم وهم 492عضوا **ساهموا ب 3853 مساهمة ، وبقية الأعضاء صفرا**دعوة للمعلمين بالإسهام في خدمة الطلاب بمساهماتهم الإيجابية

إعلان ودعوة : لجميع أعضاء المنتدى الكرام بالتسجيل في الموقع الجديد للمنتدى تحت هذا الرابط لنتواصل مع العطاء http://www.almolltaqa.com/rabeta/forum.php?styleid=4


أسرة إدارة المنتدى تهنيء كل عضو منها في مناسباته السعيدة ، وتشارك كل عضو منها بمواساته في آلامه وأحزانه

شاطر | 
 

  ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعاد علي عثمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات



السعودية
انثى
عدد المساهمات : 870
تاريخ الميلاد : 09/09/1968
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 04/12/2013
الموقع : بلاد الحرمين
العمل : أديبة-مستشارة نفسية
المزاج : ومن يتقي الله يجعل له مخرجاً
تعاليق : أستاذي الفاضل
أتمنى لك التوفيق وطول العمر
سعاده




مُساهمةموضوع: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الثلاثاء 21 أكتوبر 2014, 4:45 am

ملخص دورة /الإنجاز الإستيراتيجي


***إجعل إفطارك كالملك
وغداؤك كالأمير
وعشاؤك كالفقير-فتصبح رشيقاً..معافى
-خصص من وقتك من 10-30دقيقة كل يوم للمشي-بشرط أن تكون متبسم
-خصص لنومك سبع ساعات نوم كاملة-وتخلص من عادة السهر
-عش حياتك مع ثلاث عوامل: الطاقة: التفاؤل –لعاطفة
-كن شكوراً في كل شيء ولكل شيء فالله يحبك عبداً شكوراً
-كن وفياً ولا تنسى المعروف مهما كان قليلاً
- إقرأ كتب كثر من التي قرأتها السنة الماضية لتزداد ثقافة
-خصص وقتاً للغذاء الروحي-بالعبادة والصلاة والتسبيح وقراءة القرآن والتأمل- في غرفة هادئة في البيت وإبتعد عن أصوات الموسيقى لأنها تفزع الملائكة
-إحرص دوماً أن تجالس أشخاص أعمارهم تجاوزت السبعين؛فهم يعلمونك الحكمة-ثم مع أطفال لم يصلوا للسابعة فيعلمون الفرح والبراءة
-أحلم أكثر في خلال يقظتك بأحلام السعادة وفكر بالهموم
-إعتمد على الأكل الطبيعي والمطبوخ والمعصور في المنزل-وتجنب المعلبات تماماً
إشرب الكثير من الماء وخصوصا في الصباح على الريق
فإنه كفيل بالفائدة من الله
-لاتضيع وقتك بلا فائدة على مسلسل سمج-ولا تدخل في مجادلة سمجة أيضاً
-لاتُذكر غيرك بإخطائه فسوف تُسيء لجمال اللحظة-وقد تورث العداء
-لاتتذكر همومك ؛ولا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك-فهي تمتص طاقتك وتصيبط بالإكتئاب
-تذكر-العبادة-والتسبيح-والتفكر في نعم الله وحمده؛جميعها مقومات تمنحك الطاقة والسعادة
-إعلم بان الحياة مدرسة..وانت طالب فيها ؛أما المشاكل فهي تحديا كعملية رياضية يمكنك أن تحلها بتأمل –وصبر-وتفاؤل
-إبتسم-وسامح-فالحياة قصيرة ؛فلا تقضيها في كره الآخرين
-لاتأخذ كل الأمور بجدة تستدعي الشجار؛كن سلساًوعقلانيا
-لاتشعر بالهزيمة أبداً...فليس من الضروري أن تكون الفائز في كل المناقشات
-لاتتحسر على مافاتك..إنس الماضي بكل سلبياته-فهو حتماً لن يعود
-لاتقارن حياتك بحياة غيرك؛فأنت المسؤل الوحيد عن إسعاد نفسه
-حاول أن تكون دوماً متسامحاً-لكي لاتثقل من كاهلك
-أحسن الظن بالله-فمهما ساءت الاحوال فهي حتماً ستتحسن بلطف الله
-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك..فمهما كنت مشغولاً؛خصص وقتا للإعتناء بأهلك فغداً ستكبر وتحتاجهم
-الله أنعم عليك بالكثير-فحاول ان لاتحسد أحد
-أحرص دوماً على فعل الصحيح ..فالله مراقبك ومجازيك
-كن متفائلاً وسعيداً؛إعمل في كل يوم شيء مميز-من خلق حسن-من عطء وكرم-من إبداع في عملك
-مثلما لاتزيد أن يعتدي أحد على حريتك..فلا تعتدي على حريات الآخرين
-عندما تستيقظ في الصباح معافى وفي نعمة؛عليك أن تشكر الله كثيراً
   أ/سعاد عثمان
تنمية مهارات وتدريب              


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة أحمد
المشرفة العامة
المشرفة العامة



المغرب
انثى
عدد المساهمات : 678
تاريخ الميلاد : 01/01/1970
العمر : 46
تاريخ التسجيل : 16/05/2013
الموقع : منتدى رابطة محبي اللغة العربية
العمل : ...
المزاج : الحمد لله
تعاليق : الحمد لله رب العالمين






مُساهمةموضوع: رد: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الثلاثاء 28 أكتوبر 2014, 8:25 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعاد علي عثمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات



السعودية
انثى
عدد المساهمات : 870
تاريخ الميلاد : 09/09/1968
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 04/12/2013
الموقع : بلاد الحرمين
العمل : أديبة-مستشارة نفسية
المزاج : ومن يتقي الله يجعل له مخرجاً
تعاليق : أستاذي الفاضل
أتمنى لك التوفيق وطول العمر
سعاده




مُساهمةموضوع: رد: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الأحد 02 نوفمبر 2014, 9:13 am

@الزهرة أحمد كتب:

         وبارك فيك وأسعدك  واعطاكِ مبتغاكِ

                             سعاده


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رابطة محبي اللغة العربية :: العلوم الإسلامية :: 1-الثقافة العامة ( مطلوب مشرف متخصص )-
انتقل الى: