رابطة محبي اللغة العربية
أهلاً وسهلاً
يشرفنا تسجيلكم لدينا
الكلمة مسئولية صاحبها

رابطة محبي اللغة العربية

مجلة تخصصية في علوم اللغة العربية ، لخدمة طلاب وأصدقاء لغتنا ، ونشر الخير والعطاء حفظا للغة القرآن الكريم
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
ما تكتبه تحت مسئُوليتك ، فالكلمة أمانة ، نحن نلتزم بالأخلاق والقيم الفاضلة ، نرجو أن تكون أفضل منا بسلوكك وأخلاقك**

(تسجيلك باللغة العربية) باسمك الحقيقي أو بمعرف عربي مفهوم . يسعدنا ويشرفنا ، ويجعلك من أسرة المنتدى بعد مساهمتك الأولى
أهلا بك يا أم بشرى ، إيجابيتك في التواصل والمساهمة تتيح للجميع تبادل الفائدة،فخير الناس أنفعهم للناس، وشكرا لك
تهنئةوتقدير لأسرة المنتدى بالعام الجديد 2018م ، ونرحب بالأعضاء الجدد ونرجو لهم إقامة طيبة بيننا بمساهماتهم ،
وكل عام أنتم بخير

دعوة : لمن يرغب بالانضمام لمنتدى الرابطة هنا: http://www.almolltaqa.com/rabeta/forum.php?styleid=4

تنبيه مهم للجميع : ينبه بشدة عدم نشر أية إعلانات تجارية تسويقية
حتى لا يتم حظر أصحابها من دخول المنتدى وشكرا
يرشح للإشراف كل من تصل مساهماته 20 عشرون مساهمة إيجابية
ومن يرغب منهم يتقدم برسالة لإدارة الرابطة .محمد فهمي يوسف

شاطر | 
 

  ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سعاد علي عثمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 870
تاريخ الميلاد : 09/09/1968
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 04/12/2013
الموقع : بلاد الحرمين
العمل : أديبة-مستشارة نفسية
المزاج : ومن يتقي الله يجعل له مخرجاً
تعاليق : أستاذي الفاضل
أتمنى لك التوفيق وطول العمر
سعاده




مُساهمةموضوع: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الثلاثاء 21 أكتوبر 2014, 4:45 am

ملخص دورة /الإنجاز الإستيراتيجي


***إجعل إفطارك كالملك
وغداؤك كالأمير
وعشاؤك كالفقير-فتصبح رشيقاً..معافى
-خصص من وقتك من 10-30دقيقة كل يوم للمشي-بشرط أن تكون متبسم
-خصص لنومك سبع ساعات نوم كاملة-وتخلص من عادة السهر
-عش حياتك مع ثلاث عوامل: الطاقة: التفاؤل –لعاطفة
-كن شكوراً في كل شيء ولكل شيء فالله يحبك عبداً شكوراً
-كن وفياً ولا تنسى المعروف مهما كان قليلاً
- إقرأ كتب كثر من التي قرأتها السنة الماضية لتزداد ثقافة
-خصص وقتاً للغذاء الروحي-بالعبادة والصلاة والتسبيح وقراءة القرآن والتأمل- في غرفة هادئة في البيت وإبتعد عن أصوات الموسيقى لأنها تفزع الملائكة
-إحرص دوماً أن تجالس أشخاص أعمارهم تجاوزت السبعين؛فهم يعلمونك الحكمة-ثم مع أطفال لم يصلوا للسابعة فيعلمون الفرح والبراءة
-أحلم أكثر في خلال يقظتك بأحلام السعادة وفكر بالهموم
-إعتمد على الأكل الطبيعي والمطبوخ والمعصور في المنزل-وتجنب المعلبات تماماً
إشرب الكثير من الماء وخصوصا في الصباح على الريق
فإنه كفيل بالفائدة من الله
-لاتضيع وقتك بلا فائدة على مسلسل سمج-ولا تدخل في مجادلة سمجة أيضاً
-لاتُذكر غيرك بإخطائه فسوف تُسيء لجمال اللحظة-وقد تورث العداء
-لاتتذكر همومك ؛ولا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك-فهي تمتص طاقتك وتصيبط بالإكتئاب
-تذكر-العبادة-والتسبيح-والتفكر في نعم الله وحمده؛جميعها مقومات تمنحك الطاقة والسعادة
-إعلم بان الحياة مدرسة..وانت طالب فيها ؛أما المشاكل فهي تحديا كعملية رياضية يمكنك أن تحلها بتأمل –وصبر-وتفاؤل
-إبتسم-وسامح-فالحياة قصيرة ؛فلا تقضيها في كره الآخرين
-لاتأخذ كل الأمور بجدة تستدعي الشجار؛كن سلساًوعقلانيا
-لاتشعر بالهزيمة أبداً...فليس من الضروري أن تكون الفائز في كل المناقشات
-لاتتحسر على مافاتك..إنس الماضي بكل سلبياته-فهو حتماً لن يعود
-لاتقارن حياتك بحياة غيرك؛فأنت المسؤل الوحيد عن إسعاد نفسه
-حاول أن تكون دوماً متسامحاً-لكي لاتثقل من كاهلك
-أحسن الظن بالله-فمهما ساءت الاحوال فهي حتماً ستتحسن بلطف الله
-عملك لن يعتني بك في وقت مرضك..فمهما كنت مشغولاً؛خصص وقتا للإعتناء بأهلك فغداً ستكبر وتحتاجهم
-الله أنعم عليك بالكثير-فحاول ان لاتحسد أحد
-أحرص دوماً على فعل الصحيح ..فالله مراقبك ومجازيك
-كن متفائلاً وسعيداً؛إعمل في كل يوم شيء مميز-من خلق حسن-من عطء وكرم-من إبداع في عملك
-مثلما لاتزيد أن يعتدي أحد على حريتك..فلا تعتدي على حريات الآخرين
-عندما تستيقظ في الصباح معافى وفي نعمة؛عليك أن تشكر الله كثيراً
   أ/سعاد عثمان
تنمية مهارات وتدريب              


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة أحمد

avatar


المغرب
انثى
عدد المساهمات : 678
تاريخ الميلاد : 01/01/1970
العمر : 48
تاريخ التسجيل : 16/05/2013
الموقع : منتدى رابطة محبي اللغة العربية
العمل : ...
المزاج : الحمد لله
تعاليق : الحمد لله رب العالمين






مُساهمةموضوع: رد: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الثلاثاء 28 أكتوبر 2014, 8:25 am



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعاد علي عثمان
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar


السعودية
انثى
عدد المساهمات : 870
تاريخ الميلاد : 09/09/1968
العمر : 49
تاريخ التسجيل : 04/12/2013
الموقع : بلاد الحرمين
العمل : أديبة-مستشارة نفسية
المزاج : ومن يتقي الله يجعل له مخرجاً
تعاليق : أستاذي الفاضل
أتمنى لك التوفيق وطول العمر
سعاده




مُساهمةموضوع: رد: ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان   الأحد 02 نوفمبر 2014, 9:13 am

@الزهرة أحمد كتب:

         وبارك فيك وأسعدك  واعطاكِ مبتغاكِ

                             سعاده


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ملخص دورة تطوير الذات /الإنجاز الإستيراتيجي / سعاد عثمان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رابطة محبي اللغة العربية :: العلوم الإسلامية :: 1-الثقافة العامة ( مطلوب مشرف متخصص )-
انتقل الى: